Quien sabe su verdad, no necesita contarla.

No vemos las cosas como son, sino cómo somos, en cada uno de nosotros esta nuestro mapa mental. Nuestras creencias y patrones arraigados rigen inconscientemente nuestras decisiones, nuestras actitudes, emociones, etc . La frustración y la angustia son generadas por tener expectativas poco realistas, nos ponemos a pensar en crear nuestra verdad y no conectamos […]

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08/25/2018

Alimentos acidos, alcalinos y seguridad de los alimentos.

Alimentos Alcalinos: Brocoli, Espinacas, Berro, Coliflor, Pepinos, Perejil, tomates, Guisantes, Cebolla, Apio, Col, Aguacates, igos secos, Datiles, Arandanos, Manzanas, Peras, Uvas, Cerezas, Lima, El Limon ( cuando esta acabado de cortar, porque luego de cortado con el paso de las horas se oxida y se vuelve acido). La Kala, Goji Berries, Ajo, Jenjibre, Lechuga, Patatas, […]

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Aprende a Felicitarte.

Como debo felicitarme, reconococer mi valor personal. Aveces sientes que pierdes de vista lo que vales? Y cuando eso sucede buscamos tener la aprobacion de los demas. Esta claro que todos necesitamos recibir apoyo que nos alienten, pero lo que no debemos permitir es que esa sea la unica via de validacion y estar esperando […]

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