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05/22/2019

Por amor propio

♦️Empatiza contigo Solemos ser críticos, exigentes a la hora de pensar en nosotros, por lo que es importante que te reconcilies contigo mismo.cuando vivas episodios de dolor o ansiedad se amable contigo mism@ y descríbete con palabras de amor y respeto. ♦️Libérate emocionalmenteUtiliza técnicas de liberación emocional o pide ayuda si no las conoces, para […]

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