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Mujer Esplendor por Kenia

1 week ago

Haz tenido “ Bloqueos Emocionales “?!
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Existen más 8 diferentes tipos de bloqueos emocionales que podemos experimentar. La ansiedad generalizada es uno de ellos y a la vez es generado por otras emociones, situaciones, es más un patrón continuo que perdura a lo largo del día y nos mantiene en un constante estado de tensión. En ocasiones nos cuesta reconocer o aceptar un estado emocional, o no lo percibimos. La regulación Emocional, el cómo hacerlo, cómo mantenernos emocionalmente regulados, nos puede aliviar incluso enfermedades, asta reguladas nuestras hormonas, y sistema nervioso inmune . .
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Mujer Esplendor por Kenia

1 week ago

En este video les comparto sobre los sanos límites que nos debemos .
❗️En ocasiones y a ciertas personas nos cuesta ponerles o ponernos sanos límites, trabajar por nuestro sano egoísmo. Hay quienes dicen que “SI” todo el tiempo porque tienen miedo a decir que no. Tienen miedo sentirse culpable luego, será?? Entonces nos valoramos y respetamos lo suficientemente?? Tenemos que realmente siempre quedar bien con las demás personas, pero... y nosotros?Podemos tener sano egoísmo por nuestro valor personal y valor propio, por el respeto que nos debemos a nosotros primero , para valorar y respetar a los demás y así recíprocamente recibir el respeto y valor que nos merecemos. Claro que puedes trabajar si así deseas por poner un Stop en tu vida en el momento que lo creas conveniente. Todo el tiempo no es un “NO”. Pero hay que saber decir “NO” STOP. 🤚🏼🚫 . .
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Mujer Esplendor por Kenia

2 weeks ago

Los mejores días del mes de #agosto2019 para atender nuestro cabello y piel según las fases de nuestra madre #luna
🌖 #faseslunares .
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#mujeresdeesplendor
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Mujer Esplendor por Kenia updated their cover photo.

2 weeks ago

Mujer Esplendor por Kenia's cover photo ... See MoreSee Less

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Mujer Esplendor por Kenia

2 weeks ago

Propiedades y recetas de los beneficios de la Albahaca dulce: https://www.mujeresplendor.com/la-albahaca-dulce/

#remediosnaturales #plantasbeneficiosas ... See MoreSee Less

La albahaca dulce.

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