01/18/2017

El ayudante de las hormonas , asi le llaman a este jugo o batido que es ideal para ayudar a regular las hormonas femeninas y masculinas.

Aqui les comparto los ingredientes :

1/4 de Remolacha pequeña cruda.

10 Uvas rojas sin semillas

2 pequeñas Flores de brocoli

10 Frambuesas

1 cucharada de bayas de goji

1/1 Aguacate pequeño ( picado en pedasitos sin la piel o cascara)

1 cucharadita pequeña de aceite de oliva virgen.

10 onzas de Agua de Coco

Luego  batirlo en una Nutribullet, batidora, o extraedera de jugos. y listo de aqui podra usar asta dos raciones para compartir y disfrute este exquisito y saludable jugo que le ayudara a regular sus hormonas.

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MujerEsplendor

MujerEsplendor

Hola, mi nombre es Kenia, actualmente vivo en la ciudad de Houston, TX. Soy Cosmetologa de profesión y apasionada con todo lo relacionado a la moda, belleza, nutrición, me encanta inspirar, empoderar a todas las mujeres, pienso que si compartimos nuestra luz, podemos ayudar a que otros brillen. La verdad me gusta escribir y estar siempre aprendiendo de todo un poco, la vida esta llena de experiencias, y este blog es mi manera de expresar mis ideas y opiniones con todos ustedes, desde mi profesion poderles mostrar todo lo que les pueda ser util, y compartir sobre todo con mucho amor.

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