Tostadas de Trigo o Integrales, con Aguacates y huevos.

Todo lo que necesitas para preparar este desayuno facil, rapido y super nutritivo son los siguientes ingredientes :

_ 2, o 4 tostadas de pan de trigo o integral, segun las tostadas que desees hacer , depende la cantidad de personas.

_ un aguacate maduro.

_ hojas de eneldo, romero, o perejil ( segun el gusto de cada persona).

_ Queso Ricota.

_ y de 2  a 4 huevos igual varia