Calendario descargable de Junio

Este calendario lo puedes descargar como fondo de pantalla, para fondo Cover de Facebook, teléfono y más. Junio nos trae como cada mes una nueva oportunidad de concluir lo empezado, de trabajar miedos, dependencias emocionales, y poder experimentar la autocompasion, el estado de gratitud. Es un mes para confiar en ti y tu poderosa intuición, […]

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05/22/2019

El complejo Vitaminico B.

Sabemos que todas las vitaminas son necesarias para nuestro cuerpo, para poder lograr una salud óptima, pero debemos saber que uno de los nutrientes necesarios y mas eficientes es el complejo vitamínico B. El complejo B completo, incluye lo siguiente: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Este complejo vitamínico debe ser consumido cada […]

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Por amor propio

♦️Empatiza contigo Solemos ser críticos, exigentes a la hora de pensar en nosotros, por lo que es importante que te reconcilies contigo mismo.cuando vivas episodios de dolor o ansiedad se amable contigo mism@ y descríbete con palabras de amor y respeto. ♦️Libérate emocionalmenteUtiliza técnicas de liberación emocional o pide ayuda si no las conoces, para […]

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Atencion Plena.

En las prácticas de Atención Plena he aprendido conscientemente y demostré en las prácticas como nuestra mente brinca en segundos de un pensamiento a otro de forma constante y lo hacemos inconscientemente a lo largo del día podemos tener más de 60 mil pensamientos. En cada pensamiento estás compartiendo tus experiencias del día a día, […]

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05/15/2019

La Vitamina A

Hoy de Nutrición vamos a comentar sobre:  – La Vitamina A puede ser encontrada en vegetales (espinacas, zanahoria) frutas (naranjas y otras frutas amarillas) y grasas.- La vitamina A es una vitamina soluble en grasa que tiene muchas funciones. – Ayuda para la visión excelente, es importante en el crecimiento de los huesos, en el […]

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Que es la Bioneuroemoción o Biodescodificación.

Bioneuroemoción o Biodescodificación como parte del bienestar del ser humano. Esto no es mas que un aspecto metafisico que trabaja sobre los pensamientos, sentimientos y emociones, relacionados a las dolencias y enfermedades. Trata sobre como investigar una dolencia o enfermedad para ayudar a la persona. Las enfermedades realmente son mucho mas complejas de lo que […]

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Qué es la Queratina?

La Queratina no es mas que una proteina natural con la que todos nacemos, se encuentra en las capas externas de la epidermis, es la proteína que fortalece y protege nuestro pelo, uñas incluso la piel y los niveles de esta proteína varía en cada parte, la Queratina de nuestras uñas es más fuerte que […]

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